C’est quoi un massage tantra ?

Valérie-Anne Jouinot • 28 décembre 2025


Le massage tantrique, aussi appelé massage tantra, est une pratique corporelle consciente qui vise à reconnecter la personne à son corps, à ses sensations et à son énergie vitale.


Contrairement aux idées reçues, il ne s’agit pas d’un massage à visée sexuelle, ni d’une recherche de performance, d’excitation ou de résultat.


Le massage tantrique s’inscrit avant tout dans une démarche de présence, de lenteur et de conscience.

Il propose un toucher global, respectueux et enveloppant, dans un cadre clairement posé à l’avance.


Un massage énergétique, relaxant et unifiant


Le massage tantrique est un massage du corps dans sa globalité.
Il invite à habiter pleinement ses sensations, à relâcher les tensions profondes et à laisser circuler l’énergie dans l’ensemble du corps.


Ce type de massage permet souvent :

  • une détente profonde,
  • une meilleure perception de son corps,
  • une reconnexion à ses ressentis,
  • une circulation plus fluide de l’énergie,
  • parfois une libération émotionnelle.

Il ne s’agit pas de “faire”, mais de ressentir.

 

Ce que le massage tantrique n’est pas


Il est important de lever certaines confusions fréquentes.

Un massage tantrique :

  • n’est pas un massage sexuel,
  • ne vise pas l’excitation ni l’orgasme,
  • n’implique pas d’actes sexuels,
  • ne relève pas de la prostitution,
  • ne repose pas sur une recherche de plaisir sexuel.

Ce qui fait toute la différence, ce n’est pas le mot “tantrique”, mais le cadre, l’intention et la posture du praticien.


La qualité du toucher tantrique : une question de présence


Dans un massage tantrique, l’essentiel ne réside pas dans la technique, mais dans la pleine présence de la personne qui masse.
C’est cette présence qui donne au toucher sa justesse, sa profondeur et sa qualité.


Le toucher tantrique est un toucher qui n’attend rien, qui ne prend rien, et ne cherche pas à provoquer quoi que ce soit. Il ne vise ni un effet, ni une réaction, ni un résultat.

C’est un toucher pleinement présent, posé, conscient, relié.

Un toucher qui n’est ni dans la projection, ni dans le désir, ni dans la performance, mais dans une présence totale à l’instant.


On pourrait parler d’un toucher d’amour inconditionnel :
un toucher qui accueille ce qui est là, sans vouloir le modifier, le provoquer ou l’orienter.

C’est cette qualité de présence qui permet à la personne massée de se détendre profondément, de se sentir en sécurité, et d’oser ressentir au-delà des schémas habituels.


Le rôle fondamental du cadre


Dans un massage tantrique sérieux et professionnel, le cadre est posé avant la séance.

Ce cadre définit clairement :

  • ce qui est proposé,
  • ce qui ne l’est pas,
  • les limites,
  • l’intention du massage,
  • la posture du praticien,
  • le respect du consentement et du rythme de la personne massée.

C’est ce cadre clair qui permet une expérience respectueuse, consciente et sécurisante.


Une pratique qui peut inclure la nudité, sans sexualisation


Selon les pratiques et les lieux, le massage tantrique peut se vivre nu ou partiellement nu, toujours dans le strict respect des limites de la personne massée.
La nudité, lorsqu’elle est présente, n’a pas pour but de sexualiser l’expérience, mais de favoriser la détente, l’égalité de traitement du corps et la circulation de l’énergie.

La nudité n’implique pas une intention sexuelle.
Là encore, c’est le cadre qui fait la différence.


Une expérience de reconnexion à soi


Le massage tantrique est avant tout un voyage intérieur, une expérience de reconnexion à soi, à son corps et à ses ressentis.
Il ne s’agit en aucun cas d’une rencontre avec la personne qui masse, ni d’un espace de relation ou d’échange personnel.

La présence du praticien est au service de l’expérience, mais elle ne devient jamais l’objet du massage.
Le toucher n’est pas une invitation à la relation, encore moins à une projection affective ou intime.

Cette distinction est essentielle, car il peut exister un fantasme de “rencontre”, de fusion énergétique, ou de lien personnel autour du massage tantrique.
Or, dans un cadre clair et professionnel, le massage reste un
espace pour soi, et uniquement pour soi.


Chaque praticien a sa propre approche


Il n’existe pas une seule manière de pratiquer le massage tantrique.

Chaque praticien pose son cadre, son éthique et sa vision.
C’est pourquoi il est essentiel de se renseigner en amont, de poser des questions et de choisir un lieu où le cadre est clairement expliqué.


Mon approche du massage tantrique chez CœurAccords®


Chez CœurAccords®, le massage tantrique s’inscrit dans une approche consciente, respectueuse et non sexualisée.

Il s’agit d’un massage du corps dans sa globalité, centré sur :

  • la présence,
  • le ressenti,
  • la circulation de l’énergie,
  • le respect du rythme et des limites de chacun.

Le cadre est posé et expliqué avant toute séance, afin que chacun sache exactement dans quel espace il entre.


Vous pouvez découvrir le cadre détaillé de mes massages ici


En conclusion


Un massage tantrique est avant tout une expérience de reconnexion à soi.
Ce n’est ni une pratique sexuelle, ni une promesse de performance, mais un espace de présence, de conscience et de respect.

Ce qui compte, ce n’est pas le mot “tantra”, mais la manière dont il est incarné pendant le massage.




Si vous souhaitez découvrir le massage tantrique dans un cadre sain, respectueux et conscient, je vous accompagne avec clarté, présence et bienveillance.


Valérie-Anne Jouinot
Coach bien-être & tantra

« Je ne parle pas du Tantra, je vous le fais vivre et ressentir »

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Au fait, qui suis-je ?
Ma bio (atypique !) ici :  www.coeuraccords.fr


Pour aller plus loin...

Découvrez mon approche du tantra à travers mes vidéos sur YouTube :


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